Thiết bị & Phụ kiện
Houmous de carotte
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
-
3 c. à café de graines de sésame grillées
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de miel
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g.
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3 g
Calo
414 kJ /
100 kcal
Chất béo
7 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSauce hollandaise
25 phút
Sauce choron
20 phút
Sauce béarnaise
20 phút
Mayonnaise
5 phút
Pesto coriandre-chèvre
10 phút
Bolognaise de soja
40 phút
Sauce armoricaine
1h
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 phút
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55 phút
Sauce béarnaise Mode Sauce
20 phút
Sauce bordelaise
45 phút
Sauce américaine
55 phút