Thiết bị & Phụ kiện
Wołowina teriyaki z ryżem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
2 porcje
Nguyên liệu
Marynowanie wołowiny
-
200 g rostbefu, pokrojonego w 1-3 mm plastry200 g polędwicy wołowej pokrojonej w 1-3 mm plastry
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
½ - 1 czerwoną papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, przekrojoną na pół
-
15 - 20 g miodu
-
70 g sosu teriyaki
-
20 g oleju sezamowego
-
30 g sake (patrz wskazówka)
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g wody
-
1 łyżeczkę skrobi ziemniaczanej1 łyżeczkę skrobi kukurydzianej
Gotowanie ryżu
-
1000 g wody
-
180 g ryżu do sushi180 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
1 łyżeczka soli
Wołowina teriyaki
-
10 g oleju sezamowego
-
250 g groszek cukrowy, mrożony (không bắt buộc)
-
20 g wody
-
8 cebul dymek pokrojonych na 3 mm kawałki (ok. 60-80 g)
-
1 łyżeczka ziaren sezamu uprzednio uprażonych, do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
30.9 g
Calo
3081.3 kJ /
736.5 kcal
Chất béo
24.2 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
94.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
KUCHNIA JAPOŃSKA
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŚwiąteczna szynka peklowana
170 godz. 20 min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2 godz.
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 godz.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 godz.
Polędwica po toskańsku
45 min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 min
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2 godz. 15 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 godz. 10 min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1 godz. 30 min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 min