Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcji
Nguyên liệu
-
2 łyżki grzybów mun, suszonych
-
15 g wody plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
-
5 g wodorostów wakame, suszonych
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
1 ząbek czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g ziaren sezamu, prażonych
-
30 g octu ryżowego
-
30 g miodu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
3 g
Calo
236 kJ /
56 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
KUCHNIA JAPOŃSKA
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorzenny śledź z jabłkiem
2h 30 phút
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 phút
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 phút
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50 phút
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5h
Śledzie w kożuchu
1h
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 phút
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 phút
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 phút
Ziołowy hummus z falafelami
13h 40 phút
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1h