Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic
TM6 TM5 TM31

Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic

4.1 (8 đánh giá)

Nguyên liệu

Le consommé de fenouil

  • 1 bulbe de fenouil
  • 900 g d'eau

Le velouté et sa garniture

  • 300 - 400 g d'aubergine, épluchée et coupée en cubes (2-3 cm)
  • 50 g d'huile d'olive
  • 5 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 c. à café d'estragon frais, grossièrement haché
  • 3 c. à café de basilic frais, grossièrement haché
  • 350 g de tomates, coupées en tranches d'1 cm (3 tomates env.)
  • 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
686.8 kJ / 166 kcal
Chất đạm
2.8 g
Carbohydrate
6.3 g
Chất béo
13 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Chất xơ
5.5 g
Natri
279.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả