Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mutabbal

Mutabbal
4.5 112 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porsiyon
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • konserve nohut süzdürülmüş ve yıkanmış
    175 g
    haşlanmış nohut, (bk. öneri)
  • sarımsak
    2 diş
  • közlenmiş patlıcan süzdürülmüş
    300 g
  • süzme yoğurt yoğun kıvamlı
    150 g
  • tahin damak tadına göre
    80 - 100 g
  • tuz
    ½ tk
  • karabiber
    ½ tk
  • limon suyu
    1 tk
  • zeytinyağı
    20 g
  • pul biber
    ¼ tk

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Chất đạm 7 g
Calo 889 kJ / 213 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
MEZELER 15 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Yılbaşı Kutlaması 25 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
YILBAŞI KUTLAMASI 2026 24 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

5.0(5)

40 menit

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4(19)

1j

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Tanpa peringkat

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

5.0(3)

40 menit

Somon Tartar

4.0(2)

10 menit

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

4.3(12)

3j 25 menit

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35 menit

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

4.5(11)

35 menit

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Tanpa peringkat

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.7(44)

25 menit

Cevizli Köfte

3.8(45)

2j 35 menit

Asya Salata

3.5(2)

35 menit

 Hiển thị tất cả