Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cuscuz mediterrânico

Cuscuz mediterrânico
4.5 11 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • miolo de noz
    50 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • cuscuz
    200 g
  • água
    200 g
  • alecrim só as folhas
    1 c. chá de
  • caldo de legumes
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • requeijão esfarelado
    170 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas às rodelas
    30 g
  • Rúcula q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 243.1 mg
Chất đạm 14.1 g
Calo 1431 kJ / 342 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 47.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Outubro com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 phút

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 phút

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50 phút

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5.0(1)

5h

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 phút

Espargos e batata com molho holandês

4.0(4)

50 phút

Cuscuz de caldo-verde

4.6(29)

20 phút

Ovos com tomate e queijo

4.4(25)

40 phút

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5(26)

30 phút

Risoto de vinho tinto e cogumelos

4.1(17)

35 phút

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 phút

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50 phút

 Hiển thị tất cả