Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g água
- 1 pitada de sal
- 2 orelhas de porco cortadas em pedaços pequenos (450 g aprox.)
- 6 dentes de alho
- 30 g coentros
- 50 g azeite
- Pão torrado q.b. p/ servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1040 kJ / 249 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 1 g
- Chất béo
- 20 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Saltear frango em tiras
15 min
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Saltear 200 g de pimento
20 min
Salsichas frescas com batata
35 min
Soufflé de brócolos e milho
1h
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Salada de quinoa e manga
1h
Tortilha de batata, bacon e queijo
50min
Salada de feijão, abacate e atum
20 min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30 min
Salada de quinoa com tofu
55 min