Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ - 1 oz olive oil
- 6 - 7 oz mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (¾ in.)
- 25 - 27 ½ oz mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
- 26 ½ - 28 oz water
-
1
tsp vegetable stock paste
hoặc 1 vegetable stock cube - 1 tsp salt, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 448.4 kJ / 107.2 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 14.4 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất béo bão hòa
- 0.7 g
- Chất xơ
- 4.7 g
- Natri
- 724.1 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChicken Noodle Soup
50 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Creamy Tomato Soup
30min
Vegetable Soup
35min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40min
Creamy Pea Soup
40min
Salmon Miso Soup
30min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40min
Golden Beet Gazpacho
50 min
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5h 40min