Thiết bị & Phụ kiện
Basic Soup Purée
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (¾ in.)6 - 7 oz
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed25 - 27 ½ oz
-
water26 ½ - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
724.1 mg
Chất đạm
4 g
Calo
448.4 kJ /
107.2 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
14.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomato Soup
40 phút
Leek and Potato Soup
40 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Creamy Pea Soup
40 phút
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10 phút
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5h 40 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5 phút
Pea Soup
30 phút
Three Color Wellness Soup
1h 40 phút
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 phút
Zuppa Di Farro e Pancetta
45 phút