Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tarte vegetariana
4.7 38 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Massa
  • farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
    200 g
  • coentros só as folhas
    10 g
  • azeite
    80 g
  • água
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
Recheio
  • salsa
    15 g
  • azeite
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cogumelos marron cortados em quartos
    300 g
  • castanhas descongeladas
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • tomilho só as folhas
    2 pés de
  • queijo-creme
    170 g
  • chalota cortada em quartos
    80 g
  • arandos secos (cranberries)
    40 g
    40 g passas de uva
  • pimenta
    1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 707.4 mg
Chất đạm 8.3 g
Calo 2522.8 kJ / 602.9 kcal
Chất béo 36 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 9.1 g
Carbohydrate 64 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Dezembro 2018 34 Công thức
Bồ Đào Nha
Todas as estações são estações saudáveis 25 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril de lentilhas

4.1(52)

1h 30 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 phút

Bolonhesa de frutos secos

4.7(70)

35 phút

Caril de legumes com bulgur

4.5(66)

55 phút

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 phút

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

5.0(2)

1h 10 phút

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2h

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 phút

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2h 50 phút

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(80)

40 phút

Seitan

4.8(62)

50 phút

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 phút

 Hiển thị tất cả