Thiết bị & Phụ kiện
Tarte vegetariana
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
Massa
-
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
coentros só as folhas10 g
-
azeite80 g
-
água50 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
salsa15 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cogumelos marron cortados em quartos300 g
-
castanhas descongeladas300 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas2 pés de
-
queijo-creme170 g
-
chalota cortada em quartos80 g
-
40 g passas de uvaarandos secos (cranberries)40 g
-
pimenta1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
707.4 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
2522.8 kJ /
602.9 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
9.1 g
Carbohydrate
64 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de cenoura e tortilha de espinafres
50 phút
Salada de massa grega
30 phút
Pão de queijo
1h
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 phút
Chili com seitan
25 phút
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 phút
Chili de soja com grão e feijão
40 phút
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 phút
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 phút
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30 phút
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1h 10 phút
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 phút