Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
non-stick cooking spray
-
shallots halved2 oz
-
garlic clove1
-
unsalted butter divided1 oz
-
vegetable stock7 oz
-
white wine1 oz
-
fresh salmon fillets (approx. 6 oz ea.)4
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemons thinly sliced in rounds2
-
zucchini8 oz
-
yellow squash8 oz
-
all-purpose flour1 tbsp
-
lemon juice½ oz
-
capers drained2 tbsp
-
fresh dill to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
36 g
Calo
1443 kJ /
345 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pink with Purpose
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Prep & Peel Pizzazz
9 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 phút
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Shrimp & Crab Linguine
25 phút
Tomato Basil Pasta
45 phút
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 phút
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 phút
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 phút
Cod with Citrus Butter
50 phút
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 phút
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 phút
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 phút