Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
3.8 220 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
16 sztuk
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g mąki kokosowej
  • 30 g kaszki kukurydzianej, grubej
  • ¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • olej ilość do smażenia

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 8.2 g
Calo 217 kJ / 52 kcal
Chất béo 1.4 g
Carbohydrate 2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

DLA ALERGIKÓW 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

4.8(4.4K)

45 phút

Polędwica w sosie musztardowym

4.4(529)

1h 30 phút

Cordon bleu z kurczaka

4.8(1.3K)

20 phút

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

4.3(340)

40 phút

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

4.7(217)

2h 50 phút

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

4.4(353)

55 phút

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

4.3(877)

1h

Filet z indyka w zielonej marynacie

4.4(203)

1h 5 phút

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(142)

2h 10 phút

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

4.8(2.8K)

50 phút

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

4.5(416)

1h

Kurczak po cygańsku

4.6(2.3K)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả