Thiết bị & Phụ kiện
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
16 sztuk
Nguyên liệu
-
30 g mąki kokosowej
-
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
-
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
olej ilość do smażenia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Chất đạm
8.2 g
Calo
217 kJ /
52 kcal
Chất béo
1.4 g
Carbohydrate
2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
DLA ALERGIKÓW
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŚwiąteczna szynka peklowana
170h 20 phút
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35 phút
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30 phút
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 phút
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 phút
Burgery z łódeczkami z batatów
1h 40 phút
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 phút
Satay z sosem orzechowym
1h 55 phút
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 phút
Pieczona szynka (kulka)
50h