Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 220 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 40 phút

16 sztuk

Nguyên liệu

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 8.2 g

Calo 217 kJ / 52 kcal

Chất béo 1.4 g

Carbohydrate 2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DLA ALERGIKÓW 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roladki schabowe w sosie własnym

1h 30 phút

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55 phút

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

1h 10 phút

Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym

30 phút

Rolada z indyka ze szpinakiem

2h 10 phút

Schab duszony w sosie

50 phút

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

1h 45 phút

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

3h 20 phút

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1h 5 phút

Polędwiczki w sosie whisky

35 phút

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4h 30 phút

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4h 45 phút

Hiển thị tất cả