Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake
3.6 19 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
9 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • linseeds
    20 g
  • water
    6 Tbsp
  • red onions quartered
    120 g
  • olive oil plus extra for greasing
    10 g
  • beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • gluten-free oats
    200 g
  • walnut halves
    50 g
  • pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling
    40 g
  • fresh thyme leaves
    1 Tbsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • almond milk
    120 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 244 mg
Chất đạm 7 g
Calo 983 kJ / 236 kcal
Chất béo 13 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Savoury 58 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Chicken, Wild Mushroom and Cider Pie

Chicken, Wild Mushroom and Cider Pie

4.6(44)

2h 30 phút

Cheesy Garlic Breadsticks

Cheesy Garlic Breadsticks

4.2(112)

1h 30 phút

Prosciutto and Mushroom Pizza

Prosciutto and Mushroom Pizza

4.5(37)

2h 45 phút

Pizza Margherita

Pizza Margherita

4.3(13)

2h 10 phút

Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart

Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart

4.5(97)

1h 10 phút

Onion Focaccia

Onion Focaccia

4.1(23)

3h 20 phút

Bacon, Leek and Emmental Tart

Bacon, Leek and Emmental Tart

4.5(39)

25 phút

Rainbow Flat Bread

Rainbow Flat Bread

3.5(2)

50 phút

Quick Bread Rolls

Quick Bread Rolls

3.3(35)

45 phút

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

5.0(1)

1h

Pizza Mummy

Pizza Mummy

4.8(4)

1h 20 phút

Seriously Seedy Crackers

Seriously Seedy Crackers

4.6(61)

30 phút

 Hiển thị tất cả