Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Potato salad
- 800 g potatoes, peeled and cut into quarters (see Tips)
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp salt
- 500 g water
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 8 sprigs fresh coriander, leaves only, plus extra for garnishing
- 4 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, zest only, no white pith
- 1 fresh long green chilli, trimmed, cut into halves and deseeded if preferred (optional)
- ½ red capsicum, deseeded and cut into small cubes (5 mm)
Chilli raita
- 1 Lebanese cucumber, cut into halves lengthways, deseeded and cut into thirds
- 1 tsp salt
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- 3 pinches dried chilli flakes
- 1 tsp garam masala (see Tips)
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 2 pinches ground black pepper
- dried chilli threads (optional - see Tips)
- Dinh dưỡng
- trên 6 portions
- Calo
- 5297 kJ / 1261.2 kcal
- Chất đạm
- 58.1 g
- Carbohydrate
- 176.3 g
- Chất béo
- 23.9 g
- Chất béo bão hòa
- 8.4 g
- Chất xơ
- 47.8 g
- Natri
- 2673.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảWendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 min
Paneer
4h 5 min
Carrot, feta and mint salad
40 min
Rice salad
1 godz.
Thai beef salad
1 godz. 20 min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1 godz. 5 min
Mini chicken kyivs
45 Min
Wonton soup
1 godz.
French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)
4h 15 min
Miso coleslaw
20 min
Bengali fish cakes
1 godz. 20 min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1 godz.