Wraps de frango com ananás

Wraps de frango com ananás

3.6 16 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

10 unidades

Nguyên liệu

cebolinho picado
15 g
alface iceberg cortada em pedaços
100 g
água
800 g
peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
300 g
azeite
20 g
ketchup
60 g
ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
150 g
tortilhas de milho
6

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 78.8 mg

Chất đạm 7.9 g

Calo 420.4 kJ / 100.5 kcal

Chất béo 3.2 g

Chất xơ 1.3 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 10.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Menu Piza 4 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 phút

Endívias com fiambre e queijo

Không có đánh giá

Caldo de legumes com gnocchi

30 phút

Wraps de moussaka

50 phút

Panquecas de legumes

20 phút

Salada com molho verde

10 phút

Endívias com presunto e gorgonzola

Không có đánh giá

Esparguete preto com camarão

45 phút

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

30 phút

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

30 phút

Pad thai de abóbora

40 phút

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45 phút

Hiển thị tất cả