Thiết bị & Phụ kiện
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
amido de milho15 g
-
água100 g
-
salsa20 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos400 g
-
concentrado de tomate20 g
-
leite de coco200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
batata-doce cortada em cubos pequenos (2 cm aprox.)400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
663 mg
Chất đạm
6.8 g
Calo
1301 kJ /
311 kcal
Chất béo
16.2 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
8.3 g
Carbohydrate
31.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSeitan
50 phút
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 phút
Omelete proteica
30 phút
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 phút
Papas de chia com ananás e especiarias
20 phút
Chili com soja
55 phút
Feijoada vegetariana
1h 20 phút
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35 phút
Hambúrgueres de soja
1h 35 phút
Caril de cogumelos
20 phút
Caril de lentilhas
1h 30 phút
Strogonoff de legumes
30 phút