Thiết bị & Phụ kiện
Estufado de lentilhas e castanha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
lentilhas verdes350 g
-
salsa15 g
-
queijo emmental150 g
-
paprika1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ pincelar35 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
aipo cortado em fatias finas80 g
-
folha de louro1
-
cogumelos castanhos frescos cortados em quartos150 g
-
castanhas descongeladas250 g
-
vinho branco50 g
-
água mais q.b. p/ demolhar400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pão6 - 8 fatias de
-
vinagre balsâmico20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
29 g
Calo
2383 kJ /
570 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
14 g
Carbohydrate
76 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista novembro 2018
27 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beterraba e morango
5 phút
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 phút
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Couve-flor assada com puré de grão
1h
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 phút
Sopa de tomate com burrata
35 phút
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 phút
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1h
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 phút
Chamuças
1h 30 phút
Massa com molho de tomate assado
30 phút
Chili com soja
55 phút