Mandelporridge

Mandelporridge

4.4 346 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Mandeln geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, getrocknet, entsteint
6
Vanille, gemahlen
1 Msp.
1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (zum Garnieren)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 82 mg

Chất đạm 12 g

Calo 2024 kJ / 484 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 11.4 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 85 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Công thức
Áo

Frühstücksfan 10 Công thức
Áo

Nom, nom, nom 77 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pochierte Eier

15min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25min

Ostereier hellblau gefärbt

55min

Buttermilch-Waffeln

30min

Frühstückshörnchen

1u. 20min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25min

Granola

1u. 40min

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min

Gebackener Frühstücksauflauf

1u.

Toastbrot

16u.

Arme Ritter

20min

Hiển thị tất cả