Thiết bị & Phụ kiện
Salade fattouch
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
4 pains pita
-
2 oignons nouveaux
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
2 gousses d'ail
-
200 g de babeurre (lait ribot)
-
40 g de jus de citron
-
60 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre de vin blanc
-
1 c. à soupe de sumac
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 3 pincées pour dégorger
-
250 g de concombre coupé en tronçons
-
1 botte de radis (sans les fanes)
-
400 g de tomates (3 grosses tomates)
-
1 bouquet de pousses de pourpier (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7.8 g
Calo
1847.2 kJ /
441 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
56.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Evasions gourmandes
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de riz, petits pois et radis
35 phút
Salade d'asperges
45 phút
Salade d'orge composée
40 phút
Salade de riz croustillante
45 phút
Taboulé de quinoa
35 phút
Verrines printanières
25 phút
Mousses de betterave en deux façons
15 phút
Samoussas au fromage
30 phút
Verrines de crème d'asperges
2h 35 phút
Taboulé au poulet
30 phút
Salade asiatique au poulet
30 phút
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5h 30 phút