Thiết bị & Phụ kiện
Salade fattouch
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
4 pains pita
-
2 oignons nouveaux
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
2 gousses d'ail
-
200 g de babeurre (lait ribot)
-
40 g de jus de citron
-
60 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre de vin blanc
-
1 c. à soupe de sumac
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 3 pincées pour dégorger
-
250 g de concombre coupé en tronçons
-
1 botte de radis (sans les fanes)
-
400 g de tomates (3 grosses tomates)
-
1 bouquet de pousses de pourpier (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7.8 g
Calo
1847.2 kJ /
441 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
56.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Evasions gourmandes
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút
Gougères
45 phút
Rillettes de thon et fines herbes sans lactose
15 phút
Terrine bressane
24h
Gaspacho concombre et pomme
10 phút
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 phút
Terrine de poisson
1h
Croûte au comté
15 phút
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 phút
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15 phút
Gougères
40 phút
Salade piémontaise
50 phút