Thiết bị & Phụ kiện
Salade fattouch
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
4 pains pita
-
2 oignons nouveaux
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
2 gousses d'ail
-
200 g de babeurre (lait ribot)
-
40 g de jus de citron
-
60 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre de vin blanc
-
1 c. à soupe de sumac
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 3 pincées pour dégorger
-
250 g de concombre coupé en tronçons
-
1 botte de radis (sans les fanes)
-
400 g de tomates (3 grosses tomates)
-
1 bouquet de pousses de pourpier (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7.8 g
Calo
1847.2 kJ /
441 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
56.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Evasions gourmandes
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCroquetas de jambon de Bayonne
3h
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 phút
Empañadas
2h 15 phút
Flans aux petits pois et au chèvre frais
1h 35 phút
Pâté en croûte à la châtaigne
13h 30 phút
Salade d'orge composée
40 phút
Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons
45 phút
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 phút
Briouates à la viande
50 phút
Bricks au chèvre, miel, menthe et citron
35 phút
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 phút
Macédoine de légumes nouveaux
40 phút