Thiết bị & Phụ kiện
Tarta de calabaza (Tartelette au potiron)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
100 g de comté ou autre fromage au choix, coupé en morceaux
-
1 pâte brisée
-
farine de blé pour le plan de travail et pour les moules
-
beurre pour les moules
-
800 g de chair de potiron coupée en cubes
-
500 g d'eau
-
1 œuf
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de graines de tournesol30 g de graines de lin
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
11 g
Calo
1308.7 kJ /
313.5 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
23 g
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