Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Houmous de carottes rôties

Houmous de carottes rôties
4.4 21 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Les carottes rôties
  • 500 g de carottes nouvelles détaillées en bâtonnets
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
L'houmous
  • 265 g de pois chiches en conserve égouttés (réserver le jus ou aquafaba)
  • 1 c. à soupe bombée de tahini
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail écrasée
  • le jus d'un citron jaune
  • ½ c. à café de coriandre en poudre
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 1 c. à café de ciboulette fraîche ciselée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5.5 g
Calo 1109.8 kJ / 266.2 kcal
Chất béo 18.8 g
Chất xơ 6.7 g
Carbohydrate 18.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Blog & co - Cooking Julia Vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

4.2(62)

20 phút

Sauce aux cacahuètes

5.0(1)

1h 20 phút

Bolognaise de soja

4.3(62)

40 phút

Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes

4.7(72)

1h

Sauce bolognaise aux lentilles

4.3(110)

55 phút

Sauce rose au yaourt

4.4(11)

10 phút

Sauce sésame

3.9(11)

10 phút

Marinade yaourt-épices

4.4(8)

10 phút

Sauce tomate épicée

4.6(97)

25 phút

Tapenade de tomates

4.8(604)

5 phút

Dip d'asperges blanches

3.2(17)

15 phút

Sauce au poivron et piment d'Espelette

4.4(43)

25 phút

 Hiển thị tất cả