Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.7 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
12 portions

Nguyên liệu

Shortcrust Pastry
  • plain flour
    400 g
  • unsalted butter cold, diced
    180 g
  • water ice cold
    70 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • baking powder
    1 tsp
Filling
  • garlic cloves
    2
  • red pepper cut in pieces
    1
  • yellow pepper cut in pieces
    1
  • red onions quartered
    500 g
  • olive oil
    50 g
  • saffron threads
    1 pinch
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
Assembly
  • fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
    5 - 8
    300 g tinned sardines, in oil, drained
  • medium egg beaten
    1

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 353 kcal / 1473 kJ
Chất đạm 11 g
Chất béo 21 g
Carbohydrate 30 g
Chất béo bão hòa 10 g
Natri 320 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả