Thiết bị & Phụ kiện
Croquetes de couve-flor
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
40 unidades
Nguyên liệu
-
sobras de pão220 g
-
água400 g
-
couve-flor cortada em pedaços pequenos700 g
-
dentes de alho2
-
salsa15 g
-
queijo manchego60 g
-
queijo mozarela60 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos3
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
123.4 mg
Chất đạm
2.1 g
Calo
145 kJ /
34.7 kcal
Chất béo
1.4 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAbóbora com risoto
1h 5 phút
Caril de cogumelos
20 phút
Salada de quinoa com feijão-preto
20 phút
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 phút
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 phút
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 phút
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45 phút
Strogonoff de cogumelos
30 phút
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 phút
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 phút