Thiết bị & Phụ kiện
Surówka z czerwonej kapusty
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g jogurtu naturalnego gęstego
-
20 g majonezu (không bắt buộc)
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
779.7 mg
Chất đạm
2.7 g
Calo
350.8 kJ /
83.9 kcal
Chất béo
1.2 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
18.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JEDZ KOLOROWO
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKapusta gotowana
30 phút
Buraczki na ciepło
50 phút
Buraczki na ciepło na szybko
30 phút
Surówka z marchewki i pora
15 phút
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 phút
Surówka z pora
30 phút
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 phút
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 phút
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 phút
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 phút
Kapusta zasmażana
1h 35 phút
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 phút