Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 g salsa
- 400 g camarão c/ casca
- 1 c. sopa de farinha
- 100 g leite
- 200 g natas de soja
- 4 dentes de alho
- 20 g azeite
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1500 g água
- 300 g massa tipo esparguete preto
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1357.9 kJ / 324.5 kcal
- Chất đạm
- 16.8 g
- Carbohydrate
- 45 g
- Chất béo
- 7.6 g
- Chất béo bão hòa
- 1.1 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 1198.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sopa e salmão com arroz
45min
Sopa e frango com arroz
45min
Batido energético
10 min
Sopa e frango com legumes
45min
Arroz colorido
40 Min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 λεπτ.
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 Min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Omelete no pão
40 Min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30 min
Wraps de frango com ananás
10 min