Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
Saumon à l'orange
-
de gingembre frais (env. 5 g)1 petit morceau
-
orange le zeste et le jus1
-
de sauce soja40 g
-
gousses d'ail2
-
1 filet de saumon, congelé, sans peau, décongelé (env. 600 g)filet de saumon frais sans peau, (env. 600 g)1
-
de thym, frais5 brins
'Couscous' de brocoli
-
de brocoli, détaillé en bouquets550 g
-
de beurre10 g
-
d'huile d'olive20 g
-
gousse d'ail1
-
de poudre de paprika1 c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu1 pincée
-
d'eau50 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
407 kcal /
1703 kJ
Chất đạm
36 g
Chất béo
24 g
Carbohydrate
8 g
Chất xơ
4.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Booster d'immunité
10 Công thức
Benelux
Benelux
Délices au saumon
9 Công thức
Benelux
Benelux
