Các phiên bản tương thích
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Saumon en croûte d'amandes
- 40 g d'huile d'olive, et plus pour graisser
-
4
filets de saumon frais, sans peau (env. 150 g pièce)
hoặc 4 filets de saumon surgelés, sans peau, décongelés (env. 150 g pièce) - 30 g de jus de citron, fraîchement pressé
- 20 g de moutarde de Dijon
- 15 g de miel
- 2 gousses d'ail
- ½ c. à café de sel
- 20 g d'amandes blanchies
- 50 g de pain, en morceaux
- 5 g de persil frais
Tagliatelles au citron et asperges
- 1200 g d'eau
-
1
c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
hoặc 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté - 300 g de pâtes fraîches, type tagliatelle
- 250 g d'asperges vertes, en morceaux (2 cm)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- ½ citron, le zeste et le jus
- du persil frais, haché, en garniture
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2647 kJ / 633 kcal
- Chất đạm
- 40 g
- Carbohydrate
- 36 g
- Chất béo
- 36 g
- Chất xơ
- 3.6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSaumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1sa 30 dk
Cabillaud à la méditerranéenne
1sa 30 dk
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25 min
Lasagnes de courgette et poisson
1sa
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45 min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1sa
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 min