Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry
4.3 74 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
10 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g d'huile d'olive
  • 5 c. à café de curry en poudre
  • 600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
  • 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 240 g de farine de sarrasin
  • 4 œufs
  • 1 c. à café de sel
  • 800 g de lait
  • 500 g d'eau
  • 20 g de beurre
  • 200 g de fromage frais, type Madame Loïk
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23.8 g
Calo 1617.3 kJ / 386.6 kcal
Chất béo 22.5 g
Chất xơ 1.7 g
Carbohydrate 21.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 Công thức
Pháp
Wraps 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(128)

5 min

Mousses de betterave en deux façons

4.4(283)

15 min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

4.6(23)

45 min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

4.8(12)

30 min

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

4.3(46)

45 min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(89)

35 min

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10 min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

4.4(56)

10 min

Soupe froide de concombre au basilic

4.7(275)

10 min

Tartare de tomate et de poivron

4.1(159)

10 min

Rillettes de sardine à la coriandre

4.2(46)

5 min

Velouté de concombre glacé

4.3(44)

10 min

 Hiển thị tất cả