Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
4.8 52 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Azeite
  • malagueta verde cortada em pedaços
    1
  • salsa
    20 g
  • hortelã só as folhas
    1 pé de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    60 g
Molho de iogurte
  • dente de alho
    1
  • hortelã só as folhas
    3 pés de
  • iogurte grego
    150 g
  • sumo de limão ( ½ unid aprox.)
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Legumes
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • beringela cortada em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    200 g
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ temperar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 4 g
Calo 621 kJ / 149 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby® nas 4 estações 78 Công thức
Bồ Đào Nha
#euficoemcasa 22 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 phút

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 phút

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50 phút

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5.0(1)

5h

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 phút

Espargos e batata com molho holandês

4.0(4)

50 phút

Cuscuz de caldo-verde

4.6(29)

20 phút

Ovos com tomate e queijo

4.4(25)

40 phút

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5(26)

30 phút

Risoto de vinho tinto e cogumelos

4.1(17)

35 phút

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 phút

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50 phút

 Hiển thị tất cả