Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Snack de garbanzos

Snack de garbanzos
4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 6h 45 phút
6 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de garbanzos secos
  • agua para remojar
  • 1000 g de agua
  • 1 cdita de sal fina
  • 2 cdas de aceite vegetal
  • ½ cdita de semillas de comino
  • 1 cdita de semilla de mostaza negra
  • ½ cebolla morada
  • 1 - 2 chiles de árbol secos
  • 1 cdita de semillas de hinojo
  • 1 cda de coco rallado, sin endulzante
  • 1 ½ cditas de curry en polvo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 6 porciones

Natri 2448.4 mg
Chất đạm 64.2 g
Calo 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
Chất béo 51.5 g
Chất xơ 41.1 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 200.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

FESTÍN DE SRI LANKA 10 Công thức
Mexico
No puedo creer que es Vegano 24 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

4.7(52)

37 phút

Lentejas estofadas

4.7(365)

9h

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 phút

Chiles rellenos de soya

4.8(9)

45 phút

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

Không có đánh giá

Estofado Africano occidental de maní

4.8(65)

50 phút

Tinga de setas

4.4(103)

25 phút

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

4.4(94)

50 phút

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

Không có đánh giá

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

3.0(1)

1h

Hongos al pastor

4.1(27)

20 phút

Tacos de flor de Jamaica

4.0(87)

1h

 Hiển thị tất cả