Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 6h 45 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • 300 g de garbanzos secos
  • agua para remojar
  • 1000 g de agua
  • 1 cdita de sal fina
  • 2 cdas de aceite vegetal
  • ½ cdita de semillas de comino
  • 1 cdita de semilla de mostaza negra
  • ½ cebolla morada
  • 1 - 2 chiles de árbol secos
  • 1 cdita de semillas de hinojo
  • 1 cda de coco rallado, sin endulzante
  • 1 ½ cditas de curry en polvo

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 6 porciones

Natri 2448.4 mg
Chất đạm 64.2 g
Calo 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
Chất béo 51.5 g
Chất xơ 41.1 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 200.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả