Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 oz macadamia nuts, chopped and toasted
- 1 oz shredded coconut, toasted
Mango Sauce
- 20 oz ripe mango flesh (approx. 3 mangos), in pieces (2 in.)
- 1 jalapeño pepper, de-stemmed (halved, lengthwise)
- 2 in. fresh ginger, in pieces (¼ in.)
- 2 tbsp honey
- 1 stalk fresh lemongrass, in pieces (2 in.)
- 8 oz water
- ¼ tsp salt, to taste
- ground black pepper, to taste
Halibut
- 32 oz halibut fillets
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- freshly squeezed lime juice, to taste
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1870 kJ / 447 kcal
- Chất đạm
- 37 g
- Carbohydrate
- 26 g
- Chất béo
- 37 g
- Chất xơ
- 4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Paella
30 menit
Boston Clam Chowder
55 min
Mixed Paella (Hestan Cue™)
40 min
Fish Tacos
45 min
Cajun Gumbo
1j 30 menit
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Garlic Shrimp
35 Min
Shrimp and Grits
1 godz. 50 min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 menit
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 min
Baja-Style Fish Tacos
30 menit