Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zuppa di lenticchie e spinaci

Zuppa di lenticchie e spinaci
4.7 262 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di cipolle a listarelle
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di carote a rondelle (2 cm)
  • 70 g di gambo di sedano a rondelle (2 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 200 g di lenticchie verdi secche
  • 150 g di foglie di spinaci freschi
  • fette di pane casereccio tostato q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 14.6 g
Calo 1147.1 kJ / 273.9 kcal
Chất béo 8.6 g
Chất xơ 9 g
Carbohydrate 36.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Prepararsi alle feste 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zuppa di cozze

4.2(41)

1sa

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

4.9(7)

1sa 45 dk

Brodetto di Fano

4.7(6)

1sa

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

4.5(15)

1sa

Crema di panzanella

4.2(64)

40 dk

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

4.6(17)

20 dk

Zuppa di pesce alla napoletana

4.5(24)

1sa 10 dk

Caldo verde

4.6(23)

35 dk

Brodo di bucce di cipolla

Değerlendirme yok

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Değerlendirme yok

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

4.8(4)

50 dk

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

4.2(5)

1sa 30 dk

 Hiển thị tất cả