Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di lenticchie e spinaci
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di cipolle a listarelle
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di carote a rondelle (2 cm)
-
70 g di gambo di sedano a rondelle (2 cm)
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
200 g di lenticchie verdi secche
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
fette di pane casereccio tostato q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
14.6 g
Calo
1147.1 kJ /
273.9 kcal
Chất béo
8.6 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
36.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Prepararsi alle feste
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMinestra della nonna
50 phút
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1h 30 phút
Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati
1h
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40 phút
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Zuppa Thenthuk
1h
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 phút
Crema di zucca e calamaretti
35 phút
Zuppa di baita
45 phút
Zuppa di fagioli e coriandolo
1h 20 phút
Zuppa del pescatore
50 phút
Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi
50 phút