Thiết bị & Phụ kiện
Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Flatbread de pois chiches
-
280 g de pois chiches secs
-
200 g d'eau
-
50 g d'huile d'olive et plus pour graisser
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de levure chimique
-
1 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs
Dip de légumes au curry
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de graines de coriandre
-
½ c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
100 g d'aubergine en cubes (1 cm)
-
100 g de courgette en cubes (1 cm)
-
80 g tomate en dés, en conserve
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche hachées grossièrement
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
15 g
Calo
2011 kJ /
480 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
12.3 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Savoureux Flatbreads
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons
3h 50 phút
Crackers au beurre de cacahuètes
35 phút
Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé
4h
Pizza végétarienne arc-en-ciel
1h 40 phút
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45 phút
Pizza végétarienne à fermentation longue
20h
Salade d'oeufs dans un nid de Pâques croustillant
1h
Tarte au poulet méditerranéenne
50 phút
Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe
1h 25 phút
Pastilla au Canard, aux Abricots et aux Pignons de Pin
Không có đánh giá