Thiết bị & Phụ kiện
Tarte Grecque aux épinards (Spanakopita)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 morceau/part
Nguyên liệu
-
10 feuille pâte filo (250 g)
-
9 feuilles pâte filo
-
130 g d'oignons de printemps en morceaux (2 cm)
-
2 de gousses d'ail
-
800 g d'épinards, hachés, surgelés préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café poivre moulu
-
2 pincées de noix de muscade moulue
-
50 g de pignons de pin
-
300 g feta en cubes (1 cm)
-
½ bouquet de persil frais tiges enlevées
-
3 brins de menthe fraîche tiges enlevées
-
2 œufs
-
200 g de yaourt grec
-
3 de tomate cerise
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 morceau/part
Chất đạm
15.8 g
Calo
1562.5 kJ /
372.6 kcal
Chất béo
23.1 g
Chất xơ
3.5 g
Carbohydrate
23.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Farcis, pliés, dégustés !
6 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza végétarienne à fermentation longue
20h
Pizza végétarienne arc-en-ciel
1h 40 phút
Pides aux trois fromages
1h 40 phút
Ciabatta au levain
Không có đánh giá
Focaccia farcie
Không có đánh giá
Empanadas au poulet
2h 30 phút
Petits rouleaux de pizza à la saucisse
1h 20 phút
Pain plat arc-en-ciel
Không có đánh giá
Pizza Lahmacun à la Turque
1h
Pastilla au Canard, aux Abricots et aux Pignons de Pin
Không có đánh giá
Quiche au chou et au brocoli
1h 30 phút
Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes
45 phút