Thiết bị & Phụ kiện
Wildkräuterpesto mit Hanfsamen
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Schraubgläser
Nguyên liệu
-
gemischte frische Wildkräuter (z. B. Brennnessel, Bärlauch, Schafgarbe, Giersch, Spitzwegerich, Gundelrebe, Löwenzahn)150 g
-
Kapern, eingelegt2 TL
-
Salz, unjodiert15 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 TL
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst40 g
-
Hanfsamen150 g
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken100 g
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft50 g
-
Olivenöl250 g
-
Öl der getrockneten Tomaten50 g
-
Olivenöl zum Bedecken
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Schraubglas
Chất đạm
22 g
Calo
4624 kJ /
1105 kcal
Chất béo
110 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Selbst gemacht! Würzig & pikant
32 Công thức
Áo
Áo