Thiết bị & Phụ kiện
Lasaña de sepia
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Sofrito de sepia y apio
-
200 g de tallos de apio cortados en rodajas
-
200 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de sepia cortada en trozos de 1 cm
-
50 g de vino blanco
-
200 g de tomate frito estilo casero
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de sal
Salsa bechamel
-
800 g de leche
-
60 g de mantequilla y un poco más para engrasar
-
70 g de harina
-
20 g de queso emmental rallado
-
½ cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
Montaje
-
12 placas de lasaña secas, (hidratadas o cocidas)12 láminas de pasta fresca para lasaña (10x20 cm)
-
80 g de queso emmental rallado
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
136.3 mg
Chất đạm
31.4 g
Calo
2143 kJ /
512 kcal
Chất béo
27.7 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
12.4 g
Carbohydrate
34.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Del mar a la mesa
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKhao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1h 10 phút
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1h
Arroz integral con espinacas
45 phút
Ramen vegano
1h
Arroz integral con espinacas para dos
30 phút
Pasta con berenjena y pez espada
30 phút
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2h
Arroz meloso con centollo y gambones
1h
Risotto de naranja con magret de pato
35 phút
Aletría con "alcanciles"
45 phút
Ñoquis a la romana
1h 15 phút