Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 26 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

600 gramů

Nguyên liệu

100 gramů mandlí
100 gramů kešu ořechů
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů lískových ořechů
30 gramů citrónové šťávy
20 gramů medu
1 banán zralý, na kousky
1 špetka soli
30 gramů strouhaného kokosu
20 gramů sezamových semínek
50 gramů banánů sušených

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 40 gramů

Chất đạm 5 g

Calo 881 kJ / 210 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Inspirace pro vás 192 Công thức
Cộng hòa Séc

Výběr porcí 244 Công thức
Cộng hòa Séc

Zpátky do školy 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kakaový chia puding

35 phút

Špaldová kávová kaše

10 phút

Ovocný pohár s jogurtem

25 phút

Pikantní kořeněná granola

1h 35 phút

Chia puding s matchou a ovocem

30 phút

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20 phút

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15 phút

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 phút

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 phút

Tiramisu jogurt

12h

Restované jablko (200 gramů)

15 phút

Hiển thị tất cả