Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
3.8 28 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Chickpea Flatbread
  • dried chickpeas
    280 g
  • water
    200 g
  • olive oil plus extra for greasing
    50 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • sesame seeds
    1 Tbsp
Curried Vegetable Dip
  • olive oil
    30 g
  • coriander seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • curry powder
    1 tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • aubergine diced (1 cm)
    100 g
  • courgettes diced (1 cm)
    100 g
  • tinned chopped tomatoes
    80 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • fresh coriander leaf roughly chopped
    1 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 2011 kJ / 480 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 12.3 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Simple Ideas 201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vegetarian Sausage Rolls

4.8(79)

40 Min

Vegetable Cheese Muffins

4.1(60)

35 Min

Pizza Margherita

4.8(34)

2 Std. 10 Min

Onion Focaccia

4.2(24)

3 Std. 20 Min

Cheese and Bacon Pastries

4.9(99)

35 Min

Mini Pizzas

4.5(59)

1 Std. 20 Min

Savoury Flapjacks

4.2(57)

45 Min

Sandwiches with Spinach Pesto

5.0(2)

1 Std. 55 Min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

4.6(28)

12 Std. 45 Min

Middle Eastern Aubergine Pies

4.6(9)

2 Std.

Chicken and Pear Pie

4.7(22)

2 Std. 40 Min

Crab Tart

5.0(3)

2 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả