
Thiết bị & Phụ kiện
Savoury Flapjacks
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
fresh parsley leaves only25 sprigs
-
onions quartered160 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
rolled oats200 g
-
medium eggs2
Dinh dưỡng trên 1 piece
Calo
162.7 kcal /
680.9 kJ
Chất đạm
10.8 g
Chất béo
6.6 g
Carbohydrate
15.7 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Natri
262.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Simple Ideas
201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland