Thiết bị & Phụ kiện
Savoury Flapjacks
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
fresh parsley leaves only25 sprigs
-
onions quartered160 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
rolled oats200 g
-
medium eggs2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
262.6 mg
Chất đạm
10.8 g
Calo
680.9 kJ /
162.7 kcal
Chất béo
6.6 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
15.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Simple Ideas
201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1 h 50 min
Cornish Pasty
1 h 30 min
Bacon and Sweetcorn Quiche
1 h 40 min
Pizza Margherita
2 h 10 min
Pizza Capricciosa
1 h 35 min
Crab Tart
2 h 30 min
English Muffins
3 h
Chicken and Ham Vols Au Vents
1 h 20 min
Pumpkin Pizza
2 h
Courgette and Parmesan Muffins
50 min
Pizza Margherita
2 h 10 min
Spanish-flavoured Sausagemeat Plait
1 h