Thiết bị & Phụ kiện
Porridge with Fresh Fruit
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
46.5 mg
Chất đạm
14.4 g
Calo
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
10.9 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
88.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
25 min
Granola
1 h 40 min
Berry Smoothie
5 min
Caprese Omelette
30 min
Apple Pancakes
30 min
Green Smoothie Pancakes
45 min
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 min
Exotic Smoothie
5 min
Full English Breakfast Popover
40 min
Baby-friendly Stewed Berries
15 min