Thiết bị & Phụ kiện
Porridge with Fresh Fruit
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
46.5 mg
Chất đạm
14.4 g
Calo
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
10.9 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
88.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảShakshuka
50 phút
Waffles
25 phút
Chocolate Protein Pancakes
25 phút
Chocolate Chia Pudding
10 phút
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 phút
Mango Chia Pudding
4h 10 phút
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3h 20 phút
Low Carb Breakfast Frittata
40 phút
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5 phút
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 phút
Steamed Poached Eggs
15 phút
Power Muesli
25 phút