Thiết bị & Phụ kiện
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 8h 30 phút
40 unidades
Nguyên liệu
Croquetas de salchicha fresca
-
80 g de cebolla en trozos
-
30 g de mantequilla
-
30 g de aceite
-
150 g de salchichas frescas de cerdo blancas, sin piel en trozos
-
110 g de harina
-
500 g de leche
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de pan rallado
-
3 huevos batidos
-
300 - 350 g de aceite para freír
Barritas de chocolate y arroz inflado
-
100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
-
30 g de arroz inflado
Ensalada de alubias y tomates
-
1 tomate maduro en octavos (aprox. 200 g)
-
10 aceitunas negras sin hueso
-
2 - 3 anchoas en aceite
-
½ cucharadita de orégano seco
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
3 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre
-
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
Montaje del lunchbox
-
4 plátanos
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
3.5 g
Calo
577 kJ /
138 kcal
Chất béo
8.8 g
Chất xơ
1.1 g
Carbohydrate
11.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Lunch box
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuisantes con jamón
30 phút
Croquetas de salmón
9h 15 phút
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 phút
Bombones de oricios
4h 20 phút
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 phút
Asadillo manchego
4h 15 phút
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 phút
Croquetas de pulpo a la gallega
9h
Huevos gratinados
20 phút
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 phút
Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)
12h 50 phút
Huevos rellenos de quesitos, cebolleta y apio
30 phút