Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

4.4 19 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 50 phút

16 porcí

Nguyên liệu

250 gramů ovesných vloček
100 gramů strouhaného kokosu
160 gramů pohanky
125 gramů lískových ořechů
150 gramů sušených brusinek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů chia semínek
1 polévková lžíce skořice, mleté
80 gramů kokosového oleje
1 čajová lžička vanilkové pasty
130 gramů javorového sirupu
40 gramů kakaového prášku, neslazeného
30 gramů kokosového cukru

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 5.8 g

Calo 1324 kJ / 315 kcal

Chất béo 18.3 g

Chất xơ 6.1 g

Carbohydrate 30.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Pohanka 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Keine Bewertungen

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1 Std. 20 Min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 Min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 Min

Dutch Baby pancake

25 Min

Košíčky se slaninou a párky

35 Min

Caprese omeleta

30 Min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1 Std.

Extra ořechovo-semínková granola

1 Std. 40 Min

Anglické kedgeree

45 Min

Power granola

25 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

Hiển thị tất cả