Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.9 42 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 3h 10 phút
8 portions

Nguyên liệu

  • 1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
  • 500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
  • 250 g de lait
  • 160 g de graines de chia
  • 30 g de sucre glace maison
  • 120 g de framboises fraîches
  • 40 g d'amandes effilées

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 8.1 g
Calo 776.9 kJ / 187.4 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 8.8 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả