Judías verdes con chalotas y champiñones

Judías verdes con chalotas y champiñones

4.0 46 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
8 raciones

Nguyên liệu

  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal gorda
  • 800 g de judías verdes frescas (redondas o planas, cortadas en tiras sin hebras)
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 100 g de chalotas en láminas finas
  • 230 g de champiñones frescos laminados
    230 g de setas de cardo frescas
  • 180 g de caldo de pollo
  • 2 cucharaditas de maicena
  • 125 g de yogur griego
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra recién molida

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 4.7 g
Calo 425 kJ / 102 kcal
Chất béo 4.9 g
Chất xơ 3.7 g
Carbohydrate 9.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả