Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque
3.5 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
10 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bananas (160 g aprox.)
    2
  • flocos de aveia
    180 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • ovos
    2
  • framboesas mais q.b. p/ servir
    20 g
  • amoras mais q.b. p/ servir
    20 g
  • mirtilos mais q.b. p/ servir
    20 g
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Iogurte grego q.b. p/ servir
  • Mel q.b. p/ servir
  • Groselhas q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 5 g
Calo 485 kJ / 116 kcal
Chất béo 3 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista julho 2018 24 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Overnight oats de morango

4.5(68)

8 godz.

Granola

4.8(213)

25 min

Panquecas de banana

4.5(418)

15 min

Pão de banana vegan

4.9(240)

1 godz.

Panquecas integrais com requeijão

4.1(33)

30 min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(45)

10 min

Pão alentejano

4.7(49)

3 godz. 20 min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5(19)

10 min

Smoothie de beterraba

4.4(15)

5 min

Smoothie bowl de framboesa e coco

4.7(3)

10 min

Batido de abacate e espinafres

4.5(30)

5 min

 Hiển thị tất cả