Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tatar z fasoli

Tatar z fasoli
4.0 92 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
  • 400 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki syropu z agawy
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 ogórki konserwowe pokrojone w plasterki

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 14 g
Calo 657.4 kJ / 157 kcal
Chất béo 1 g
Chất xơ 14.6 g
Carbohydrate 37.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

4.8(110)

35min

Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym

4.5(230)

40min

Carimañolas z mięsem i serem

4.3(118)

3h 5min

Surówka z selera na słodko

4.5(809)

15min

Sałatka z indykiem i awokado

4.2(106)

35min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

4.4(50)

35min

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

4.3(181)

50min

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2h

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15min

Tabbouleh

3.0(8)

2h 15min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(234)

2h 15min

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

5.0(10)

40min

 Hiển thị tất cả