Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 18 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

12 unidades

Nguyên liệu

atum em lata escorrido
300 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
200 g
pepino cortado em cubos
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
1 fio de
Vinagre q.b.
água
400 g
ovos
10
óleo
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
mostarda
10 g
pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
24 fatias de
cebolinho picado
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 660.8 mg

Chất đạm 18.8 g

Calo 2043.8 kJ / 488.5 kcal

Chất béo 32.8 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 3.9 g

Carbohydrate 29.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

#euficoemcasa 17 Công thức
Bồ Đào Nha

Família Aguiar 16 Công thức
Bồ Đào Nha

Revista julho 2018 24 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dubai Chocolate

1h 20 phút

Wraps de frango

15 phút

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1h 10 phút

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 phút

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 phút

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7h

Gratinado de nachos

1h

Bruschettas de tomate e ricota

25 phút

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1h 50 phút

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 phút

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 phút

Rolinhos de verão vegetarianos

1h

Hiển thị tất cả