Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 18 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

12 unidades

Nguyên liệu

atum em lata escorrido
300 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
200 g
pepino cortado em cubos
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
1 fio de
Vinagre q.b.
água
400 g
ovos
10
óleo
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
mostarda
10 g
pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
24 fatias de
cebolinho picado
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 660.8 mg

Chất đạm 18.8 g

Calo 2043.8 kJ / 488.5 kcal

Chất béo 32.8 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 3.9 g

Carbohydrate 29.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

#euficoemcasa 17 Công thức
Bồ Đào Nha

Família Aguiar 16 Công thức
Bồ Đào Nha

Revista julho 2018 24 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7sa

Dubai Chocolate

1sa 20 dk

Gressinos de alecrim

Değerlendirme yok

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Değerlendirme yok

Bolas Dubai chocolate

Değerlendirme yok

Crocantes Dubai chocolate

Değerlendirme yok

Folhados de abóbora e castanhas

1sa 40 dk

Castanhas na Varoma

3sa

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

50 dk

Crackers de manteiga de amendoim

35 dk

Tábua vegetariana

Değerlendirme yok

Waffles com molho de morango

40 dk

Hiển thị tất cả