Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
4.6 93 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de quinoa
  • 325 g d'eau
  • 1 de citron jaune non traité
  • 25 g de coriandre fraîche équeutée
  • 25 g de feuilles de menthe fraîche
  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 150 g de mangue fraîche ou surgelée, coupée en petits dés
  • 40 g d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de crevettes cuites, décortiquées (de petite taille)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 2003 kJ / 481 kcal
Chất béo 26 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3(74)

1h 15 phút

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(126)

5 phút

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

4.8(258)

1h 45 phút

Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic

4.8(263)

15 phút

Gougères

4.9(702)

45 phút

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

4.4(16)

20 phút

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

4.2(40)

45 phút

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(32)

3h 20 phút

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

4.4(68)

1h 15 phút

Tarte feuilletée soleil à la provençale

4.8(418)

2h

Gaufres au blé noir et petits légumes

4.5(75)

1h 50 phút

Taco Bowl à la dinde

5.0(6)

1h

 Hiển thị tất cả