Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gaspacho asiatique

Gaspacho asiatique
3.8 17 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 concombres pelés et coupés en morceaux
  • 2 avocats
  • 2 oignons blancs coupés en deux
  • 4 brins de menthe fraîche équeutés
  • 4 brins de basilic frais équeutés
  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 2 pommes acidulées type granny smith, pelées, épépinées et coupées en morceaux
  • 4 citrons verts non traités
  • 10 g gingembres frais
  • 150 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
  • 3 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
  • 6 c. à soupe de gomasio (voir "Conseil(s)")
  • herbes aromatiques fraîches pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7.2 g
Calo 1390.8 kJ / 334.3 kcal
Chất béo 27.7 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 14.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi - n°13 Au quotidien 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

4.2(96)

1 Std.

Soufflé de pommes de terre au cheddar

4.1(72)

1 Std. 45 Min

Galettes de potimarron aux châtaignes

4.5(84)

1 Std. 15 Min

Galettes aux champignons et crème de soja

4.2(30)

1 Std. 30 Min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

4.5(17)

45 Min

Wrap au houmous et légumes grillés

4.6(63)

30 Min

Médaillons de légumes

4.1(9)

1 Std. 10 Min

Salade de haricots cannellini

4.5(59)

10 Min

Pad thaï au tofu épicé

4.1(49)

1 Std. 50 Min

Tartine végétarienne

4.5(20)

40 Min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

3.6(12)

45 Min

Paella végétarienne

3.9(158)

50 Min

 Hiển thị tất cả