Thiết bị & Phụ kiện
Parfait with passionfruit cream
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
Soaking
-
cashews (see Tips)100 g
-
salt½ tsp
-
filtered water for soaking
Passionfruit cream
-
fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed30 g
-
filtered water50 - 80 g
-
pure maple syrup (optional)1 tbsp
Crumble
-
walnuts40 g
-
shredded coconut40 g
-
raw almonds40 g
-
rolled oats40 g
-
raisins30 g
-
vanilla paste (see Tips)1 tsp
-
salt1 pinch
Assembly
-
seasonal fruit cut into bite-size pieces200 g
-
lime juice40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10.7 g
Calo
1922.5 kJ /
457.8 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
8.2 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plant to Plate
120 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoky chipotle beans
30 min
Plum brioche buns
2 h 30 min
Coconut quinoa with sticky mango
30 min
Hemp and matcha overnight oats
6 h 5 min
Pear berry cereal
10 min
Poached Eggs
15 min
Breakfast pots with chilli butter toast
40 min
Caprese omelette
30 min
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 min
Egg and bacon breakfast baguettes
25 min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 min
Power green smoothie
5 min