Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frozen breakfast bowls

Frozen breakfast bowls
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • flaxmeal (see Tips)
    2 tbsp
  • macadamia nuts
    100 g
  • shredded coconut
    180 g
  • bananas cut into pieces and frozen
    2
  • fresh passionfruit pulp (approx. 2 passionfruit), strained and pips removed
    20 g
  • filtered water
    120 g
  • ground ginger
    1 tsp
  • vanilla paste
    1 tsp
  • papayas cut into halves lengthways and deseeded (see Tips)
    3
  • seasonal fruit of choice

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5.5 g
Calo 1769.6 kJ / 421.3 kcal
Chất béo 33.4 g
Chất xơ 11.6 g
Carbohydrate 21.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand
Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hot cross bun loaf

4.4(81)

2h 40 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(332)

24h 10 phút

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(24)

24h 10 phút

Cinnamon buns

4.8(1.4K)

3h 5 phút

Plum and raspberry chia puddings

4.5(62)

2h 30 phút

Apple and cinnamon muffins

4.5(323)

35 phút

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(376)

1h 30 phút

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1h 50 phút

Greek-style yoghurt with honey walnuts

4.7(46)

13h 5 phút

Vegetable bake with goat's feta

4.2(139)

1h 30 phút

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(12)

30 phút

Breakfast bars

4.5(58)

40 phút

 Hiển thị tất cả